出典:instagram

@hana_fit_tanoshii

今日はトレーニングした?☺️

私はテレビ見ながら腹筋を30回した😸

腹筋ローラーでもしようかな〜

#腹筋ローラー の使い方がいまいちわからない

#体型チェック #体型記録
#スポーツウェア #筋トレ  #38歳
#コツコツダイエット
#ボディメイク #トレーニング女子
#筋トレ女子 #fitness #shine
#fitnessgirl #hometraining
#くびれ  #腹筋女子
#筋スタグラム