出典：instagram
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ボディチェック✔️
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最近撮影してなかったお尻⌇
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おうちトレでチューブや自重にて
少しずつお尻を鍛え始めて早1ヶ月。
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前のピーマン尻から少しマシになった気が💭
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骨盤がニュートラルの状態でもお尻が
『ぎゅいーん』と『ぷりっ』と上がってるのが目標ですっ！
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中臀筋頑張って狙ってるけどやっぱり苦手です。笑
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ここからがほんまのスタートっ
メリハリボディ目指して、まだまだ頑張ります👶🏻🤍
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