出典：instagram
おはようございます☺️❣️
美味しいものたべたい…って言いながら日々ヒジキと枝豆と鮭のオートミールおにぎりかじりながら仕事の日々です😓
朝7時に職場に着いておにぎりかじりながら始業、昼休みもなく途中でおにぎりながら仕事して、夜8〜9時に干し芋食べながら帰りながらジムに向かう毎日…😂😂😂
はやく仕事ひと段落したい😣
昨日は背中トレ✊💖
ラットプルダウンとデッドリフトやったのですが、久しぶりに自分でデッドリフトやったら我ながら良いフォームでできて嬉しくて🥰❤️❤️
横からみたときの胸を張る動きがめちゃいい感じに出来て、背中にしっかり効いて楽しくて楽しくて…疲れてヘロヘロだったから2セットでいいやって思ってたのに、テンションあがって3セットがんばれちゃいました🤣💖💖💖
普段のトレーニングも動画残せたら良いのにな〜💦
腹筋はツイストとサイドクランチ☺️❣️
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