出典:instagram

@3nyon3

今日の肩トレは上手くいった感あるなぁ💪🏼💪🏽💪🏾

チンニングディップスサイドレイズフロントレイズワンハンドローインクラインダンベルプレスショルダープレスリアデルトetc…こんなカタカナ沢山

7か月前には一切知らんやった言葉ばっかり😂
これからも毎日お勉強やわ🔥

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