出典:instagram
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ジムが休館になって1ヶ月、
マシントレーニングができなくなっちゃって不安なのは胸、次に背中
筋肉量減ってないか心配…🙈💭
今日はウォーキングして久々に懸垂チャレンジしてみた!
小刻みだけど一応できたから
ほんとにほんとに早くジム再開して欲しいよー
今週もおつかれさまでした🤍🕊
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