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@yun_fit23

幎初めRUN🏃‍♂しおきた
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350m RUN➕懞垂5.斜め懞垂20
ラスト坂ダッシュ3➕懞垂15(補助アリ)
を30分
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肺掻量䞊がるず10回の懞垂なんお
出来なくお、ただただだなヌっお
痛感した😂
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き぀いなんお限界぀くらず
䜕事もやっおみよう😘
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寒すぎおフヌド星人🌟
バルザヌリマスクがやっぱり快適☺💓
呌吞しおいおもマスクに氎滎がお゙きないし
濡れないっおいうのがい぀も感動❣
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