出典:instagram
【撮影: 東急スポーツオアシス】
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✨健康第一✨
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いろいろあって
今は1週間程、筋トレをお休み中です😌
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毎日ガンガントレーニングして
限界まで追い込む時期は最高!やけど
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自分の体をしっかり労って
ケアに専念する時期も
同じくらい大事✨
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焦らずマイペースに☺️✨
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