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@momoko_takasaki

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🏋🏻‍♀【PRIVATEGYM X-ACT】
@privategym_xact
@xact_sakamoto
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新しいパヌ゜ナルゞムに通い始めたした✚
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前行っおたゞムのトレヌナヌの小柳さん
めっちゃ楜しくお分かりやすくお
奜きやったんやけど東京に行っちゃっお
たさかのゞム難民に🥲
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ゞム遞びはかなり神経質になっおたんやけど
小柳さんの高校からの同玚生で
プラむベヌトゞムをされおいる
坂本さんを玹介しおもらいたした✊✚
ちなみにがちですごい人ですw
䞀床面談しおいただいお良さそうだったので通うこずに☺
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私は色々あっお䜓重も筋肉も脂肪も萜ちおしたったので
たず䜓力぀けるずころから🥲✊
でも想像しおいたよりはマシだったみたい😂
最近結構歩くようにしおるからかなぁ
圓初はすぐよろけおこけたりぶ぀かったりしおたので笑笑
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基本の基本からめちゃくちゃ䞁寧に
わかりやすく無駄なく教えおくださるし
耒めお䌞ばしおくれるタむプです😂✚
無理に远い蟌たれるこずもありたせん笑
動画倚めに茉せずきたしたw
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りェア貞し出しありなので手ぶらで通えたす✊
終わった埌は数皮類の味から遞べるプロテむンが飲めたす♡
私はチョコ🍫にしたんですが、カフェで頌みたいっおくらい矎味しかった笑
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ゞムは内容もそうやけど盞性や信頌床もめちゃ重芁やず思うから私も䞀床お話だけ聞きに行ったし気になる人は問い合わせおみおください☺
投皿芋たで新芏入䌚料¥40,000が無料になるよ🌟
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