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出典：instagram
1月2月のbefore、afterです
お腹の変化は 腹筋線が少しついたかなという感じです
脚痩せの効果を最近実感しはじめてきたので
今度載せてみますね🌟
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筋スタグラム
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おすすめなので読んでみてくださいね♪
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