出典:instagram

@minori150cm

今年最初のBBJ公式レッスンを受けてきました🎶

@yoshiko_9 先生には
昨年からお世話になっていて今年も
見て頂きたくて個人レッスンを申し込みました📩💕

軸をとる、筋肉でまわる
普段意識しない動きなので
とても難しい言葉に聞こえるけど‥💦
よしこ先生の指示通り1つ1つ順番にやってみると
できてしまうから不思議✨

自分自身も今年から講座をはじめて
人に物事を伝える事の難しさを改めて実感したので
わかりやすく、的確なアドバイスで実際にできるように
してくださるのはとても有り難いなと感じました🙇‍♀️💗

後は復習&練習を重ねて本番で活かせるかは自分次第🌟

レッスンを受けてモヤモヤしてたのが
一掃されて完全にスイッチON🙈💡
あーきたきたこの感じ🙌
本日はありがとうございました❤

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