出典：instagram

@pualani_ryoca_onitore_rizap118

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みなさんご存知のうちの相棒＝👹
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スパルタスペシャル終了🔥
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朝イチは眠たいけど、しごかれてすぐ目覚める…笑
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2h下半身しごかれた後の締めのプランクはもうフラフラでしがみついてる🤣💦
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いつもはめちゃ強烈な腹筋が待ってるんんやけど、今日はさすがに可哀想と思ったのかプランク…
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いや、多分私がブツブツ言うのわかったかな…笑
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この後はburnup🚴‍♀️で燃焼🔥
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いつも嬉しいDMを有難うございます💌
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本当にモチベーションUPになってます🥰❤️
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二度と🐷になりたくないから日々の努力を怠らない⚠️
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【本気になれば人は必ず変われる‼️】
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入会時から現在まで
体重73kg▶︎▶︎▶︎−21kg
体脂肪率36%▶︎▶︎▶︎−19.6%
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1度もリバウンドしてません♡
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23kg激太りした私でも変わることができました。
人生最後のダイエットをRIZAPで頑張りませんか？？
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入会を迷われてる方
お気軽にDMで相談して下さいね🥰💌
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是非ハイライトのbefore➡︎afterをご覧下さいませ。
入会を迷われてる方はお気軽にDM💌で聞いて下さいね☺️
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【RIZAP紹介制度システム変更になりました】
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RIZAPの決まりで、カウンセリング予約をお取り頂く際に、
紹介者側の情報を何点かお伝え頂く必要があります。
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↑こちらをお伝え頂かなければ紹介制度適用外となります。
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1度カウンセリングを受けられますと、紹介制度割引＆アンバサダー特典が適用されません💦
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必ずカウンセリングに行かれる前に御連絡をお願い致します🙇‍♀️
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