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出典：instagram

@_natsumi_official_

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🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

苦手だけど、足痩せに一番
即効性があったのは(私的に)
ストレッチと筋膜リリース🧘‍♀️

だけど、苦手🥲
だけど、細くなりたい🔥

って、いつも私の中の
天使と悪魔を戦わせてます🤣笑

トレーニングは好きなんですけど、
ストレッチは苦手なんですよねぇ
身体硬いから😗笑

でも、ミスコンに出てたとき
ウォーキングがダントツ一番苦手だったけど
上達するにつれて好きになっていったから

きっと、身体も柔らかくなれば
ストレッチ好きになれると信じて
今日もがんばります🕺🕺🕺笑

皆さんも苦手克服できたモノってありますか？
今日も一日お疲れ様でした✨✨

ストレッチポールとともに📷
今朝ホワイトニング直後🦷でピカピカ💫
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