出典：instagram

@maxy_gym

こんにちは😊

今日は姿勢について勉強しました📚🖋

日々の姿勢って蓄積していくものだから
すごく大切ですよね…🥺

「足を組まない、背中を伸ばす」
は日頃から心掛けるようにしてます🌿

皆さんも心掛けてみて下さいね👍

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