出典：instagram

@by_fit_.as

連休中(5日間)のトレーニング成果。。

初日はやりきれなかった3分間のプランクバリエーション…出来るようになった✨
見た目はそこまで変わらなかったけど、嬉しい成長🥰

ウエストも綺麗なくびれ欲しいけど、それ以上にお尻とハムの境目にくびれが欲しい🥺

秋になるまで尻トレ強化しようかな…😊

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