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2021/08/21
back day🔥🔥
上半身が少しずつ強くなって来てると思う😌
普通にしてたら別に普通だと思う🤣
💪ポーズ取ってたら
少しムキムキに見えてきたかな？(´∀｀)
今日ラットプルずーっと空いてなかったなー😮‍💨

トレーニングメモ📝
●デッドリフト
40k50k60k10rep
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