Good evening🌙 It’s summer vacation now so I sometimes change my training schedule to night😉 Today, I did morning yoga, hourglass worko ..

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Good evening🌙

It’s summer vacation now so I sometimes change my training schedule to night😉

Today, I did morning yoga, hourglass workout, and some cardio workout on my aero bike 🥰✌️
I’m still continuing my everyday abs challenge 💪

I hope everyone is safe during this crazy COVID-19 situation😢 Please protect yourselves.

Have a great night🌈💚

こんばんは🌙

大学院は夏休みなので少しスケジュールを変えて基本的には朝ですが夜にもトレーニングしてます😆

今日は朝ヨガして、腹筋とお尻に集中したワークアウト、エアロバイクで有酸素をしました🥰✌️
毎日腹筋チャレンジ続けてます💪

みなさんがこのコロナ禍で無事なことを願ってます😢安全に過ごしてください。

良い夜を🌈💚

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