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出典：instagram
みなさんこんばんは🌝
今日は体育の授業前の中学生みたいなウェアになりました👧笑
3枚目は、私がバイト代を貯めて買った、ただ一つのヒールです👠
今年の1月にダイエットのためにライザップ始めて、2ヶ月たって目標達成して、その後どうしようってなってRIZAPボディメイクグランプリ目指すって今年の4月に決めて、6月に初めて14cmヒール履いてみて、「ガラスの靴だ〜😳こけないかなぁ〜😲」ってトレーナーと話してたのが懐かしいです😹
体脂肪率も体重も限りなく下がって、常に空腹状態での高負荷のトレーニングは、想像以上に辛いけど、あともうひと踏ん張り、頑張ります。
これを乗り越えたらきっと、もっと強くなれる😌
@kinsta.jp
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筋スタグラム
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お疲れ様です🌟 あとで1人時間にいいね返します♬ とりあえず、久々に トレ… +5 
お疲れ様です🌟 この間の宅トレ❕ ちょっと太っちゃって ホントに焦って来た… … +4 
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お疲れ様です🌟 この度、 スポーツウェアブランドの @onearts_jpn 様… +17 久々にフォームローラーやったら 全身痛い、、、 今めちゃくちゃ話題の マシン来た… +17 皆んなはどぉやってモチベーション保ってるんだろ？？🤔 私はひたすらインスタ美女や… +13 
お疲れ様です🌟 昨日の〜❕ クリスマス＆サラバースデー＆お正月 太り なん… +9 
お疲れ様です🌟 今日は珍しく お尻〜🍑笑 下半身トレーニングあんまりやってな… +8 ． @onearts_jpn ウェアプレゼント企画🎁✨ ． 応募方法🌈 ①この投… +8 
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おすすめなので読んでみてくださいね♪
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