出典:instagram

@nachi_365diary






3連休明け
みんなどうかなあって思ったら今週は半分以上お休みなんや
ハッピーウィークやね🥳


お客さんのトレーニングの合間、
始まる前、終わった後
毎日計画的にどこかでトレーニングしとる


毎日
[🍠何食べよう🍙]と
[🏋🏼‍♀️何のトレーニングどのタイミングでしよう🧘🏼‍♀️]
って考えて一日終わる(笑)

毎日このサイクル楽しんでます☺️


今日は下半身やったから明日は背中だっっ
(1番好きな日)



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今日もよく寝て美味しいもの食べて
仕事丁寧にできてのんびりネトフリ見ていい一日になった!
いい一日と思えた!よしよし
⁡いいぞいいぞ〜^^











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