出典:instagram
✨インクラインダンベルプレス
5セット✨
超絶筋肉痛になる種目の1つです😇
こうやって同じ種目を継続して
トレーニングすることで一歩づつ
目指すボディを作ることに
繋がると信じて頑張ります🔥🔥
終わった後のマッサージガンが
気持ちいいと覚えました😌💛
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