出典：instagram
減量モード生活5日目❣️／11日間❤️
早めの時間の焼き鳥ワインディナーくらいだったらほぼ次の日に響かないボディになってます〜☺️❣️
嬉しい❤️嬉しい❤️❤️まぁ2軒目でもモリモリ食べたり〆スイーツしたりしたら…無理だろうな😂
来週の今日には撮影なんであと7日間は妥協ナシ🍐で徹底的に身体仕上げてゆきますよ〜〜〜〜✊❤️
さて今日は全身 #バーベルトレーニング と #ボクササイズ の日です✌️💕💕
スクワットでバーベルもつ手の位置をトレーナーさんに注意していただいたんですけど、そしたら脚への効き方が全然変わってビックリ😲‼️
ますます捗りました〜😌🌟
ボクササイズも順調✌️💕💕
#立ちコロ 練習も順調✌️💕💕
来週の今日は立ちコロ動画のアップもできるように頑張ってます😆❤️🔥❤️🔥
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