出典：instagram

@yosa164cm

昨日のパーソナルトレーニングでお尻に効かせたいというオーダーをしたのですが、ビックリするくらい見事な筋肉痛…🤣❣️❣️❣️
トレーナーさんとの筋肉痛トークを思い出しながら充実したトレーニングの余韻に浸りました…😂✨✨

正直余韻に浸って終わりたいくらいの筋肉痛ですが、そうもいかない事情が今日はありまして、というのは大好物のロイズのチョコレートを頂いてしまい、朝から止まらなくて大量に食べてしまったので…😭😭😭
ほんと、チョコレートって麻薬みたいな中毒性ある……

食べた分は少しでも頑張って動くのだ‼️‼️‼️
ってことで、 #体幹トレーニング 頑張りました✨✨✨

ジム納めまであと1日です〜😌🌟
年末年始、ぶくぶくなっちゃうの怖い…😭😭😭
とりあえずチョコレートはもう食べないにしよう……

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