出典:instagram

@m.mari.m.k

2021.12.28
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#腹筋記録
#お尻記録🍑
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先週、トレ溜めしようと頑張り過ぎてか?
手首痛めてベンチ休んでました😂
でも復活したーー😭✋‼️
年末年始に間に合ってよかった😭✨
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◽️デニム写真
左…7月
右…約5ヶ月後の今日
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比べるとお尻のトップの位置が上がってる気がする‼️
来年の目標は11字腹筋深くして
おちりは、もっと大きくする🔥
可愛いビキニ着るぞーー👙😍❤️
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今年もあと数日…
年末年始はジム行けるか分からないけど
隙間時間できたらジムかお家でトレーニング頑張る💪✨
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いつも、いいねコメントありがとう❤️
みんなから元気もらってます🥰❤️
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