出典：instagram

@omochi_tr

寝起きの割にはちゃんと目開けて撮れた☺️笑

急にあったかくなったから、今週末は衣替え🌸
ボディメイクするようになってから服の好みも変わった…というか、
ほとんどトレーニングウェアにしか興味ないから普通の服にあんまりワクワクしなくなってて、思い切ってたくさん処分。（もちろん売り物になりそうなのは売る笑）
スッキリしました✨

今日は衣替えの合間に軽めに家トレ〜
・マウンテンクライマー
・スクワット
・ドンキーキック
・ワンハンドロウ
・片足バランスボード

来週も頑張ろ💪🏻🌸✨

#筋トレ #筋トレ女子 #fitness #トレーニング #トレーニング女子 #ランニング #ランニング女子 #フィットネス #フィットネス女子 #筋トレ初心者 #トレーニングウェア #ジムウェア #ヨガウェア #腹筋 #健身 #腹肌 #肌肉 #운동 #복근 #くびれ #ダイエット #ボディメイク #アラフォー #アラフォーダイエット #体型記録