出典：instagram
#これからの女性のためのキックボクシング
#美容、 #健康、 #これからの自分のボディメイク に興味が、少しでもある女性に、
私が、キックボクシングをおすすめする理由を書くね🐋
私は、
キックボクシングに出会うまで、
細いが正義。と、ずーっと思ってて、無理な食事制限をしたりしていて
「こんなこと、いつまで続くのかな。みんな好きなもの食べてていいな。」って、
思って、ダイエットに疲れてた🥺
でもキックボクシング始めてから、
体重が減るだけでなくて、
○筋肉質になることで、痩せやすいカラダになる
○自分の好きなカラダになる
○好きなものが食べれる
○嫌なことはサンドバッグで発散
これ以外にも、
書けないほどポジティブな影響があったよ！
3月8日が、
「国際女性デー」であったように、
これからの時代、
女性がとても強く、美しく、生きていける世界が広がって行くと思う🦋
キックボクシングは、
カジュアルに、
楽しく、キレイになれる、
一つの手段としても、とってもおすすめ👍
自分に合ったトレーニング方法を、見つけることってとってもワクワクするし、楽しい！
たくさんの女性に、
キレイになることに対して、ポジデティブな気持ちで、
ワクワクしたり、楽しんでほしいなって思う❤️🔥🐋
