出典：instagram
三寒四温の寒の日が続きますね〜😣💦
早く思いっきり春服着たいのに…😭
今日はモリモリ残業で帰りが遅くなってしまったため、 #バタフライマシン と #シーテッドバックエクステンション を重量重めで2セットずつ…時間ない日は重い重量で短時間トレーニングでも効くように頑張ります✊🌟
脚の種目やる時間なかったから明日頑張ろ〜😭
腹筋は #立ちコロ で✌️💓
#今日のおやつ は #いちごのサンダー 114kcal🍓🍫
ただでさえ美味しいブラックサンダーの苺🍓🍓🍓バージョンが美味しくないワケがない😭❤️❤️❤️
職場でいただいて食べちゃったけど、やっぱりチョコレートって本当に美味しい…いっぱいチョコ食べても太らない肌荒れしないなら良いのにな〜😂🍫
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