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こんばんは♡
今日は冬に戻ってすごく寒かったですね😱私冬物コート全てクリーニング出しちゃったので焦りました😂
なので引きこもって親子で筋トレdayです🥺
カメラマンがいるのでストレッチの様子をカメラマンが撮影してくれました📷😂
postに変化がついていいかな😂
ついにヨガポールとバストを鍛える目的のリング⇦名前不明😂を買ってみました♡
筋トレ幅も広がってやる気アップです🥺
体重48、6キロ
体脂肪率14、9％
筋肉量39、1キロ
#宅トレ #筋トレ女子 #くびれ #ヒップアップ #筋トレ初心者 #宅トレ女子 #宅トレダイエット #骨格ウェーブ #腹筋女子 #筋トレ好きと繋がりたい
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筋スタグラム
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おすすめなので読んでみてくださいね♪
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