出典:instagram
【personal training】
ワンハンドダンベルロー の 新しいやり方を教えて頂いた☺️
最初は苦手だったけど、練習する度に好きになった種目、『ダンベルロー』
ぐっって背中に刺激が入る感覚が好き♡♡
苦手や、コンプレックスの克服は、
training の醍醐味だと思う☺️
もっと綺麗な背中作って。
綺麗な後ろ姿になりたい!
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