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昨日の食べまくった美味しいチョコレートと美味しいフレンチを思い出しながら…エシレバターたっぷりつけて美味しいパンおかわりしまくったこと、ダブルのデザート頂いたこと思い出しながら…脂肪を燃やすべくトレーニングです😂❤️🔥
お腹プニップニの、脚も浮腫みまくりでさすがに頑張らないとヤバいぞ〜って今日でした😓😓😓😓
そんなわけで今日は #バーベルトレーニング で、big3種目頑張りました〜っ✊🔥🔥🔥
特に脚の種目を重点的にやって、身体燃やしたつもり…でも、もっと頑張らないとプニップニ抜けられないですね😂
気長に毎日パンプパンプ〜〜〜〜✊❤️🔥❤️🔥❤️🔥
#今日のおやつ は大好きナチュローシリーズで #ブランハーベストミニ香ばしアーモンド 153kcal🥰❤️
コーヒーみたいな甘香ばしい香りが大好きー‼️‼️普通のハーベストよりほんのりちょうど良い甘さでお気に入りです💖😌
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