出典：instagram
いつでも脱げる体作り👙💕
もうすぐ夏になる🌞🌴
すぐ脱げる体作りをしていくなら
今から始めるしかない！！
丸いお尻は簡単に作れない。
体のカーブは描けない。
私も最初はお尻ばかりしていたけど
これだけじゃダメなんだって気づいて
全身のトレーニングをしたよ💓
全身やろうとすると
時間が足りなくて無理筋トレ日を
詰め込んだり無理しながらやっていたことも。
もっと上手くできたのなー💦
って後悔することも多かった！
でも、そんな経験があったから今がある。
綺麗な体になりたいなら
毎日コツコツやるしかない！
筋トレは一瞬で成果出ないからね😂
ずっと脱げるような体作りするなら
今から夏に向けて鍛えていこう︎⸜❤︎⸝
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