出典：instagram
1ヶ月くらい前は…
ヘルニア悪化＆体調不慮で
3週間は🚑絶対安静だった。
完全に落ち込んだ。
いっぱい泣いた。
出場出きないかもしれない…
と思うと悔しくて。
情けなくて。。
3週間って短く感じるけど、
体作り中はほんとにすごく大事な時間🥺
トレーニングができない体に涙の日々…🤣🤣
毎日崩れたよww
でも
絶対に達成したい！ここで負けたくない！諦めなたくない！って気持ちが心を変えた🔥
まず体を休ませて治す事に集中‼︎
焦りは禁物⚠️って本当にその通り‼︎
結果、トレーニングが少しずつできる体に♡♡♡
まだ出来ないことだらけだけど
それでもいい😊
欲は言わない☺️笑
なにが言いたいかって？🤭
どんな事があっても
諦めない事！
逃げない事！
諦めなければ達成に繋がるってこと❣️❣️
挫ける時間なんてないのだから☺️
気持ち次第で全て変わるのだから｡( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛笑笑笑
残りわずか…
集中する🕶♡
きえでした💖💖
ジャンジャン🙌笑笑笑笑🌈
♡
♡
#筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング女子 #フィットネスモデル #フィットネス女子 #くびれ #ボディメイク #自分磨き #美白女子 #プロテインガール #美尻トレーニング #減量 #お洒落なトレーニングウェア #ジム女子 #諦めない生き方 #綺麗になれる方法 #女性が輝く社会 #プロテイン女子 #mystyle #japanesegirls #fitnessgirl
