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6/25.hiit＋腹筋

昨日やらなかったのと、浮腫を撃退するために汗をかきたくてhiit2本やったら死にました😇💦

パメラちゃんの新しい腹筋動画出てたのでやってみたけど、相変わらずキッツイ🥲⚡️

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