出典：instagram
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腹筋記録。
我ながらいい感じになってきた😚
美味しいもの食べるの大好きだから
実は妊娠した時 17kg太って 体脂肪率も35%で完全ベイマックス状態だったん😂笑
1年くらいかけて 徐々に体重落としてから
筋肉つけ始めた！
でも 基本 息子と一日中一緒だから
ジムには行けず 宅トレのみ。
最近やっとキックボクシングジム行き始めたって感じ😎
自分自身 アスリートに栄養指導したりサポートしてるから 頑張っている選手に負けてられないという謎の負けず嫌いを発揮してるんですよね🤣笑
旦那氏にもよく言われるけど
自分にも他人にもめちゃくちゃ厳しい。
でもそれが私なんですよね😗
あと筋肉は裏切らない。
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