出典:instagram
【ボディ記録】
朝トレ終了。今日は脚とお尻🍑
さてこの後、和菓子何食べよう。
トレーニングする前は甘いものが苦手でしたが、トレーニング後に和菓子を食べ始めてからは甘いものが好きになりました🍡
もちろん洋菓子も食べますよ🍰
ダイエットの頃は
かなり食事気をつけたけど、今はあまり制限せずトレーニングを頑張ります。
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【ボディ記録】
朝トレ終了。今日は脚とお尻🍑
さてこの後、和菓子何食べよう。
トレーニングする前は甘いものが苦手でしたが、トレーニング後に和菓子を食べ始めてからは甘いものが好きになりました🍡
もちろん洋菓子も食べますよ🍰
ダイエットの頃は
かなり食事気をつけたけど、今はあまり制限せずトレーニングを頑張ります。
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