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Hello hello🌙 Did yoga, some abs workout, full body workout, and indoor biking after work🚴‍♀️🧘‍♀️🏋️‍♂️ I really like to do cardio exerc ..

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Hello hello🌙

Did yoga, some abs workout, full body workout, and indoor biking after work🚴‍♀️🧘‍♀️🏋️‍♂️

I really like to do cardio exercises these days so I’m enjoying using my aero bike at home😍

I’m not posting everyday recently but I will try to post at least 3 or 4 times a week 😆

Have a great night🌈💚

ヤッホー🌙

今日はヨガ、腹筋トレーニング、全身トレーニング、エアロバイクトレーニングを仕事後にしました🏋️‍♂️🧘‍♀️🚴‍♀️

最近はエアロバイクで有酸素するのはすっごく好きです^_^気持ちいい😍

最近は毎日は投稿していませんが、3か4回はするようにします😆💪

良い夜を🌈💚

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