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🎃 My training room 🎃

ラストー🔥🔥🔥

自主トレ動画📹
見ていただきありがとうございました🙇‍♀️

アップライトロウで〆させて
いただきます☺️✨

自主トレは胸肩二頭三頭のメニュー📝
自分のコンディションや
翌日翌々日のメニューを考えて
構成していくことも楽しくなって
きました(*´∀`)♪
パーソナルでは甘えてばかりなのでw

増量期もあと4日🥺
減量前にしっかり食べて🍚🤤🤤
明日も頑張ります❤︎

今日も一日お疲れ様でした💜💜💜

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