出典：instagram

@misakiyoga1121

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身体をしなやかにして心もしなやかにして行きたい🌛✨.

毎日気持ちに変化があるように
毎日身体にも変化がある😌.

今日は身体が動かないな〜とか
逆に今日は身体が軽いな〜だとか。

その日その日で全然違うよね😉.

なんだかマイナスに感じる感覚があっても
それも今日感じる私の体や心。

そこをダメだと否定しないであげたい😌✨.

今日はとっても寒いので
ゆっく〜り温かいドリンクを飲んで
ゆっくりお過ごし下さい🌝💕✨.

おやすみ〜😴良い夢を。。。🕊✨.

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