出典:instagram
今日は休みだったんだけど、一日中運動の日だった。
から被らないように分けて。
朝トレ→背中、バトルロープ
昼トレ→ #gyrotonic®
夜トレ→なりトレ😂
動くもんだからすんごい食べてしまったけど、健康ってことで💖
明日は小さい筋肉動かします💕
動画撮ると絶対険しい顔でカメラ見ちゃう🤣🤣🤣
#ベストボディジャパン #bbj #美尻トレ #美脚 #美ボディ #美bodyは1日にしてならず #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #bodymake #body #beauty #ck #life #minomomo #thankyou #workout #loseweight #diet #健康美 #backday
#muscle #fitness #backdayworkout #fitnessmotivation
#食べたら動く #食べる前にも動く #基礎代謝以上は食べる #筋スタグラム