出典:instagram

@yuka.training

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2021.01.23
#からだかんさつ日記

こんばんは🌙

今日は夜のからだかんさつです。

今日からしばらく仕事でホテル泊まりなので、
いつもとちょっと見え方が違う感じになりそうです。
やっぱりかがみの角度で見え方違いますね。

今日から一人なので、
よるごはんとか絞って、
体も絞りたいです!

#miey さんの動画で、新しいストレッチ始まったので、それやってみたいと思います。

夜ご飯食べた後、
飲んだ後なので少し浮腫んでる?
けど、マッサージのおかげで脚は真っ直ぐになってきてる気もします

明日の朝も写真撮れたら撮ります

今日から5日間、
とりあえずいつもより強めのトレしてみます🧘

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