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𝙶𝚘𝚘𝚍 𝚖𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐 🌤

昨日はお尻トレーニング、6種目
効果出したいから前回より重くして頑張った。
ひとりだとなかなか追い込めないけど、もう限界ーって思ったところからプラス5回増やした！

トレーニングがこんなに楽しいなら20代の頃からやっていればよかったってすごく思う。
でも私みたいに40歳になって始めても遅くはないって信じてこれからもマイペースで頑張ろう⑅◡̈*

今日も素敵な一日を✦ฺ

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