出典：instagram
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今朝のボディチェック✏︎
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昨日、今日とで
遂に44kgの壁を破って43kg台
突入しました𓈒𓏸𓐍
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1週間くらいなかなか落ちんくて、
爆食しそうになったけど、
Yumiさんのおかげで何とかメンタル保てました😂
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最近食べれてない事が多くなってきたので、
明日はしっかり食べてカロリー取ります🤭🖤
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筋肉落ちるのは減量中は致し方ないけど、
なるべく維持出来る様に頑張りますっ
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Yumiさんが言ってた”マインド”
ほんまに大切。
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最近結構ネガティブになりかけてて、
何目指してるんやろって
スランプ入りそうになってたので、
無事に抜け出せてよかった。笑
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生理前は情緒不安定なりがちやけど、
楽しい事考えてポジティブシンキングなります🌞
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