出典:instagram
ここ数日のトレーニング🔥
自分の癖と戦っています😂
やっぱり思う事。とても大変で地味な事かもしれませんが。しつこいくらい地道な練習は必要😨
トレーニング時間帯が夜型になってきた💫
#トレーニング #オーバーヘッドスクワット #ビハインドネックプッシュプレス #有酸素禁止令 #筋トレ #筋トレ女子 #ストレングス #ルルレモン #ナイキ #ロマレオス #筋スタグラム #腹筋女子
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