出典:instagram
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トレーニング自粛中に
筋肉量がかなり減ってた💦
一ヶ月休むだけで一気に変わる。
継続することの大切さ‼️
今年も気合入れてがんばります❤️🔥
#パーソナルトレーニング
#ジム女子
#筋トレ女子
#フィットネス女子
#肩くびれ
#肩トレ
#personaltraining
#gymgirl
#workout
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