出典:instagram

@kireina_fit



最近よく聞かれるけど、

筋トレ始める前は現在の体重より
➕10kgありました

お腹出てるし、全体的にムチムチで
顔ぱんぱんのあんぱんでした。はい。

身長も148センチしかないので肥満ぽっちゃり女子でした

筋トレ初期は脂肪を筋肉に変えようと必死でした

いまはスタイル維持しながら筋トレに食事に気をつけてます🏋️‍♂️

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