出典：instagram
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ヨガによって内臓のタルミが
治ったせいか昔と比べると
身体の厚みや浮腫が取れた気がする。
本当ヨガする前は逞しい上半身
をしておりました😂.
職業柄毎日飲み会だったし
毎日ビールだったし
毎日夜更かしだったし。笑
本当年々身体が進化して蘇る。
それはヨガのお陰だと理解する。
本来の人間の持つべき本質へと
ヨガによって戻してくれる。
やっぱりエステやマッサージとは違い
自分の身体を動かして呼吸して
ヨガはしなければならないので
中々スタートしにくい方はしにくいかも😊.
でもヨガをしてみたいなぁ〜と
皆さんへ思ってもらえるような
ヨガの先生になりたいなぁ😊🌿✨.
1人でも多くの方々が
ヨガをスタートできるきっかけを
ここでは発信できたらなと思います☺️✨.
私は今のヨガの会社でヨガと出会いました🧘🏼♀️.
私の見るもの、感じるもの、思考が
ヨガによって良い意味で変化しました😊.
皆さんにも体感いただけたらと思います。
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