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𝖶𝖾𝖽𝗇𝖾𝗌𝖽𝖺𝗒,Sept 22
ーShoulder and Back Day
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お仕事2つ終わってからカフェでChill LIVE☕️
その後トレーニング+有酸素して、
4~5kmくらい歩いて帰ってきた😂♡
.
月曜日の脚トレが効きすぎて
ずっと脚が熱を持ってる😭🔥嬉し悲し。
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ちゃんと皆さんのこと覚えてるから
ぜひ、また来てね😋
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