出典：instagram
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ヴィーナスラインってご存知ですか😍？
背中に入る1本の縦線です♡
私はボディメイクを始めるまで
ヴィーナスラインの存在を
全く知らなかったです✋💦
このヴィーナスラインがある体と
ない体では見た目が全然違うんだよね！
昔の私は線なんてなくて…
背中を見せてもふつーーーでした。。
むしろ肩甲骨が硬かったから
綺麗とは言えなかった。
今は寝ていてもわかるように
背中や腰にかけてラインが入ったよ✌️
芸能人の背中が開いているドレス姿って
とっても綺麗ですよね🥺💕
背中にラインが入っていると
見とれちゃうくらい！！
ヴィーナスラインは筋トレをしていないと
出来ない線だからこそ筋トレが必須。
努力の証だと思う。
背中こそ年齢が出てしまう部位だから
アンチエイジングとしても
ヴィーナスライン作りは効果的✊✨
このライン作りたくない？？
まだ来年の水着の時期までは
時間があるけど今から行えばOK❣️
私は作りたい！！
きちんと自分に合った筋トレをしていたら
自然とできるよ🌸
美ボディ作りには筋トレしよう💪
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