出典：instagram
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自分が好きな体は作れるよ！！
誰かに愛されるためには
まず自分で自分のことを愛することが大切だと
思っています♥️
私は自分の体が好きじゃなかったから
コンプレックスを変えることができて
自分の体を好きになれた🥰
全然メリハリのない寸胴な体から
筋肉をつけて変えることができた。
ボディメイクで本当に心も前向きになって
すごく支えられたんだ！！
自分のことが好きになれたから
運動に向き合えて良かったと実感しているよ✨
ただ、痩せるだけではなくて
筋肉もつけて健康的な女性らしい体作りを
多くの人に伝えたいんだ！！
「痩せ」に執着をしない
美を追求していきたい💓
私は過去に無理なダイエットと
リバウンドを繰り返していて
ダイエット迷子だった。。
生理が止まったり
痩せているのに体脂肪率が高くなったり
体が棒のようになったり…
体のことで悩んでいた時期が多かった☠️
でも、そんな自分からは卒業して
今はダイエットもリバウンドもない。
悩むこともなくなった✨
同じように悩んでいるダイエット迷子さんを
サポートできるように活動していきます🔥
体重への執着を失くすのは難しいけど
少しでも多くの人の助けになれたら良いな
と思っています🍀
女性の健康美をつくっていきたい🙏🏼💓
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