出典：instagram

@yuka.training

.2021.02.28
#からだかんさつ日記

こんばんは〜。
本日もみなさまおつかれさまです。
私もへろへろに疲れました。

連日、ギリギリまで食べては
そのまま寝落ち。
今朝は罪悪感で1時間くらいワークアウトしました。

やっぱり、毎日意識して腹筋強化していると、
バキバキになってきます。

さてさて、
明日からも適度にサボらず、
頑張りたいものです💪

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