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出典：instagram
6/26.ヨガ
今日はいつも通り朝ヨガとパワーヨガ🧘♀️
この痩せるヨガ、じんわり汗かくし体幹使うし足プルプルするし(生まれたての子鹿🦌笑)地味〜にツライやつ💁♀️
子供達に邪魔されるので、今日はこれで終わり🙏🥺💦
筋トレやってなくてもお腹に縦線現れるようになって嬉しい🥲💛
ここまでくるのに時間かかったなぁ😂
でも継続すれば体は変わるね😊
身を持って実感した❣️
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