出典:instagram
6/22.下半身
パメラちゃんのお尻キッツイ🍑🔥🤣🤣
でもお尻トレするとすごく代謝が上がる!
ほんとはもう1つ有酸素やる予定だったけど、疲れ果てて腹筋に変更した😇
宅トレ始めてもうすぐで3年😳
こんなに夢中になるとは思わなかった🤭
やればやっただけ目に見えて体に現れるのが、楽しいし嬉しい😆
#筋肉は裏切らない ほんとその通りだと思う🥰🤝
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